Какую подушку выбрать?

Какой она должна быть высоты и плотности?

С каким наполнителем должно быть одеяло, чтобы под ним не было ни жарко, ни холодно?

Почему-то некоторые люди не задумываются над тем, на чем они спят и чем укрываются. Есть что-то под головой, а что это – под наволочкой не видно. Вот и получается, человек плохо спит, постоянно пытаясь подобрать себе удобное положение, утром просыпается с головной болью, ломотой во всем теле.
Попробуйте выбрать подушку удобную для себя. Установлено, что если рука постоянно устраивается под голову, то подушка слишком низкая. Недостаточно мягкая подушка может вызвать боль в шее и плечевом суставе. Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка. Она поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, не позволяя ему изгибаться.
Если Вы чаще спите на спине, чем на боку, то подбирайте подушку пониже и плотнее, чтобы избежать остеохандроза.
Тем же, кто привык спать на животе, лучше всего подойдет невысокая мягкая подушка.

Наполнитель так же важен.

Если Вы страдаете аллергией, то пух Вам противопоказан. Подойдут подушки с латексным наполнителем или подушки, в которых наполнителем служат полиэстеровые волокна. Чем выше качество наполнителя и чехла, тем дольше они прослужат, однако необходимо помнить, что все подушки с синтетическим наполнителем недолговечны. Чтобы продлить срок службы таких изделий, необходимо их взбивать после сна и раз в два-три месяца стирать, не отжимая в центрифуге. Стирального порошка следует класть очень мало – 1/3 от нормы. Одеяла стираются реже.
Подушки и одеяла с пухо-перовым наполнителем служат дольше.

По форме пух похож на снежинки, имеет такие же разветвления. В отличие от пера пух не имеет ости, только небольшую сердцевину, от которой идут кератиновые бородки со множеством отростков. Пушинки прочные, гибкие, упругие, поэтому изделия из пуха сохраняют свои свойства во время эксплуатации долгое время.

На фабрике пух проходит обработку: предварительную сортировку, обеспыливание, мойку, обеззараживание и прополаскивание, сушку и окончательную сортировку по фракциям: пух, полупух, перо мелкое и среднее.
Наполнитель составляется из отдельных видов полуфабрикатов, соотношение которых определяется в соответствии с «ГОСТ 30 332 — 95 — изделия перо-пуховые». К качеству пуха предъявляются особые требования, например коллекционные вещи делаются из 100%-ного гусиного пуха, хотя для наполнителя первой категории допускается до 35% мелкого и среднего пера. VIP коллекции производятся из пуха прижизненной общипки, то есть пуха, который получают с молодых 6-ти месячных гусей, перьевой покров которых ещё не достаточно окреп, он мягче и легче обыкновенного. Благодаря тому, что в подушках не используется дроблёное перо и другие примеси, наполнитель гораздо меньше подвержен сваливанию.

Например, полупуховый наполнитель первой категории содержит в своём составе примерно одинаковое количество пуха и мелкого пера. Постельные принадлежности из него немного жестче, чем из чистого пуха, однако, более упруги и лучше держат форму.
Перопух — смесь в которой присутствует до 15% пуха, а остальное составляет мелкое и среднее гусиное перо.
Чем больше содержания пуха в смеси тем легче, теплее и изысканнее одеяло.

Для производства постельных принадлежностей из пуха должна использоваться специальная ткань — плотная, но в месте с тем мягкая, например тик, специальный плотный пухонепроницаемый шёлк. Плотность таких тканей достаточна для того, чтобы наполнитель не мигрировал наружу изделия. Перед тем как начать производство, ткань тщательно проверяется на соответствие нормам плотности и других характеристик, и только после этого допускается в производственный цех. Уже готовые чехлы также проходят технический контроль.

Являясь органическим веществом, пух и перо со временем разлагается. Специфическая обработка, например промывка, а также соблюдение условий эксплуатации изделия: встряхивание, проветривание на свежем воздухе и т.д., замедляют этот процесс, однако не прекращают его полностью. Даже если изделия сохранили свой внешний вид, наполнитель в них разлагается и начинает пылить, что может быть не всегда заметно. Поэтому рекомендуется менять или чистить (реставрировать) пуховые постельные принадлежности примерно раз в пять лет.

Лучшим является пух, собранный с гусей, имеющих как серое так и белое оперение, таких пород, как Венгерская, Северогерманская, Рейнская и др. Очень ценится пух, собранный с птиц Северной полосы России. Пух Белого Сибирского гуся имеет крупную пушину, он хорошо держит форму и является очень теплым. Наиболее ценным является сырье, которое собирается с живой птицы ручным способом (сбор производится в период линьки, когда перо «созрело»). С одного гуся можно получить до 100 г пуха. После этого сырье промывают и обезжиривают, а затем с помощью специальных препаратов восстанавливают природные свойства пуха, облагораживают его.  Далее  отсоединяют пух от пера, или смешивают в разных соотношениях.
Технология обработки состоит из многих операций. Не все предприятия оснащены соответствующим оборудованием. Иногда попадаются подушки, на этикетках которых написано: 90% пуха, а на ощупь вы чувствуете остовы перьев. Пуха в таких подушках или нет, или очень мало. Наполнена она измельченным пером. Качественная пуховая подушка, если ее смять, быстро восстанавливает свой объем. При сжатии подушки, рука не должна чувствовать остовы пера. Ткань чехла должна иметь плотное переплетение, обеспечивая пухонипроницаемость подушке. 
Помните, недостаток сна может вызвать раздражительность и состояние депрессии. Все, что делает спальню более комфортной и приятной, помогает спокойному сну. Вот почему удобная подушка и одеяло так необходимы для хорошего сна.

 Приятных Вам снов!!!